La fin d'une année a sonné, avec elle la fin d'une période et le début d'une nouvelle année, d'un nouveau cycle.
Nous avons été nombreux à penser à prendre de "bonnes" résolutions dès les premières heures de cette nouvelle année. Pris dans l'effervescence et la ferveur collective cela est facile. Certains ont très rapidement pris la décision de changer des choses dans leur vie, d'autres y pensent encore, et se demandent de quoi ils ont envie, ce qu'ils pourraient changer.
Cela est naturel, nous avons tous le désir de grands et beaux changements.
Nous voulons le meilleur pour nous et c'est tout à fait normal. Dès les premières heures de janvier, les vœux fusent, souvent pavés de bonnes intentions. "Bonne année, bonne santé, que tous vos vœux se réalisent".
Pourtant, malgré toutes nos bonnes intentions, nous ne tenons pas sur la durée, arrêt du tabac, bien manger, perdre du poids, reprendre le sport, travailler sur de nouveaux projets... Et nous en ressortons complètement découragés, avec une image de nous complètement négative.
Alors pourquoi sommes nous si nombreux à ne pas tenir ces bonnes résolutions ? Pourquoi, malgré toute notre bonne volonté notre détermination semble s'envoler ? Est-ce par manque de volonté ? Par faiblesse ?
Et si la réponse était tout autre ? Et si nos objectifs n'étaient tout simplement pas adaptés à qui nous sommes en ce moment ?
Il ne suffit pas de vouloir devenir quelqu'un d'autre pour que cela fonctionne, il ne suffit pas de vouloir pour avoir. Il faut être prêt à accueillir réellement et à prendre des décisions, oui, mais aussi agir pour changer les choses. Savoir laisser ce qui ne convient plus.
Et si nous commencions par faire un bilan personnel et réaliste de nous-même, de notre vie. Est-ce que tout est si négatif ? N'y a-t-il pas de belles choses qui nous sont arrivées, que nous avons réalisé et auxquelles nous ne pensons tout simplement plus.
En tant qu'être humain, influencé par une société de surconsommation où tout doit être parfait, nous en arrivons à croire qu'il nous en faut toujours plus. Plus d'argent, plus d'abdos, plus d'amis, un corps parfait...
Et si nous faisions tout simplement de cette année, une année de voyage à l'intérieur de nous ? Si nous commencions par laisser le superflu, les apparences et que nous nous posions les bonnes questions afin de revenir à l'essentiel ? L'amour de soi. Ensuite se fixer des objectifs réalisables. N'oublions pas qu'un escalier se gravit marche après marche. Rien ne sert de vouloir arriver en haut en une seule fois.
Alors, si ces mots vous parlent, si vous vous reconnaissez, sachez que tout est possible. Vous êtes acteur de votre changement. Je peux vous accompagner, et vous aidez à reprendre le pouvoir sur votre vie.
En séance à mon cabinet Nathalie Lemagnen Hypnose Magnétisme et Bien-être à Caen, ou en visio, confortablement installé chez vous, je vous propose un accompagnement complet adapté à vos attentes. Je vous permettrais d'avancer de façon sereine et pérenne vers vos objectifs, et cela en toute bienveillance.
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Je vous souhaite une merveilleuse année !
